青云宗坐落于东土郡北郡群山之上，雾气弥漫，环绕着整个群山，凡人视为仙人圣地，此刻在这青云宗外门弟子练武场外，徐凡偷偷的躲在树下一脸羡慕的看做那些师兄吐息。
徐凡，面黄肌瘦，身材弱小，长相平凡，对应了他的名字，他是那种走在人群之中别人看一眼就能忘记那种，不过他最突出的就是那一双坚定的眼神。
“我何时才能跟他们一样？我的灵气一直不够突破练气一层，难道真如冷长老所说，的的资质这么差吗？”徐凡一脸垂头丧气的喃喃道。
徐凡，青云宗外门弟子，两年前被内门冷大长老在山下执行任务时救回来，两年前徐凡因为偷吃酒楼东西差点被店小二打死，幸亏大长老路过及时救治，否则早已身死。
徐凡从小到大以乞讨为生，不知道父母在哪里，养大他的奶奶也在他10岁那年也病死了，从此以乞讨为生。他恨他父母抛弃他，他曾经问过他奶奶父母叫什么名字在哪里，奶奶告诉他父母已经死了，心中那点恨意也消除了不少。只是知道他背部好像有一个类似图腾的印记，他唯一知道的是奶奶告诉他姓徐。
徐凡回到住处，这是一个只有5.6平米的小茅屋，房间里面就一张床，其他没有任何摆设，徐凡躺在床上看着破烂的房顶，“哎！还有三个月就满二十岁了，如果半年之内无法突破练气二层成为真正的外门弟子，我就要被驱逐下山了!还是明天去找冷长老试试。”徐凡躺在床上叹息，夜也悄悄来临。一夜无话。
第二天凌晨，徐凡起来推开房门，入眼的是一缕阳光照射在脸上，新的一天刚刚开始，“曾经奶奶告诉我，希望我平平凡凡的过一生，所以给我取名叫徐凡，但是我徐凡不想平凡，”徐凡心里想着，心里怀中忐忑不安的心情往山上长老院方向走去.
长老院位于青云宗的南处，此刻在这条路上走来一个身影，此人正是徐凡。今日他要去找冷长老看能否让他半年突破练气二层。本来他无法成为准外门弟子的，当时那个执事见他是冷长老带来的，所以给他安排准外门弟子。准外门弟子如果无法再三年内突破练气二层只能被驱逐下山。
徐凡站在长老院门口，内心非常忐忑，长老院大门就在眼前。一座平房的建筑，里面有几十个洞府。这里的灵气相当浓密。就算徐凡没有达到练气一层也可以感觉得到。
“这里是长老院，闲杂人等一律不许进入，请速速离开”刚走到长老院门口一位魁梧的大汉拦住了徐凡的去路。
“这位师兄，在下外门弟子徐凡有事求见冷大长老，这个是大长老给的令牌”徐凡伸手在口袋里掏出两年前冷长老临走之时给他的那个黄色令牌，说如有事可来找我，只见令牌上面有一个金黄色的“长”字。
“哎呀！小师弟，原来你有长老令啊。请进吧，冷长老就在前面左边那个最大的洞府”大汉一看到黄色令牌，刚刚还很严肃的表情突然变成了笑嘻嘻的。右手一指左边那个洞府。
“谢谢师兄了”说完直接往大长老的洞府方向走去。
徐凡走到属于冷长老的洞府站在门外，犹豫了一下，伸手准备敲石门的时候。
“进来吧！，”里面传来了一个和蔼的声音，徐凡收回有些颤抖的双手，推开了门。
走入洞府入眼的是一位年过半百的老人，白胡子，头发更是白了一半，一脸严肃的看着徐凡走进来，在那严肃之下带着一丝和蔼。
“准外门弟子徐凡见过大长老。”徐凡对着大长老弯腰一拜。
“说吧！来找我有什么事，看我能不能帮你，”大长老直接了当的看着徐凡说道。
徐凡似乎感觉到大长老不愿多说什么，急忙把来意对着大长老说道。
“哎！大长老，你知道我的资质，你给我的功法一直修炼，两年多到现在还没有修炼到练气一层，再过半年外门测试我没到练气二层就会被赶下山，我不想离开这里，我想修炼。！”徐凡一脸坚定的看着大长老道。
当初大长老把他带回宗门，给了他一套【青云练气决】让他修炼。到现在只是感应到一点灵气而已，却不能突破练气一层。
修真界！凡事没有达到练气一层者，都不能算是修真者。所以宗门是不允许三年都无法修炼到练气一层的人，除非此人有过硬的后台。
“我当初看你有一丝仙缘，救你一命，这两年你的努力我也看到，只怪你资质不行。这个你拿去吧，如果还不能突破到练气一层，你自行下山吧！”只见大长老随手一翻，手中多了一枚白色丹药，一挥手到了徐凡手中。
徐凡看着手中如大指拇大小的丹药内心非常激动，激动到想立刻吞掉这颗丹药，不过马上压制内心的想法，对着大长老一拜“感谢大长老赐予青元丹，弟子没齿难忘。”
青元丹，顾名思义：青元丹以青元宗定名，是这东土郡四大宗门最顶尖的炼丹师，青元宗的丹阁阁主赤道子炼制而成。青元宗每年只炼制上千枚而已。此丹可助于练气中期突破到练气后期而用。百分百进阶的神丹。其余三大宗门：天元宗、墨门、龙阳宗。均窥视青元丹方很久了。
修真界：练气、筑基、结丹、元婴，境界越高越难突破，比如青元宗，传闻青元宗千年前有一位超级强者达到了元婴后期大圆满，就算在大周王朝也有一席之地。就算是大周王朝的国主见到这位老祖宗也得叫一声前辈。从老祖宗失踪后，青元宗一落千丈，被大周国主贬到这东土郡。不过就算如此，千年以来也没有哪个宗门来吞并这青云宗。
“你现在吞下这枚丹药吧，我帮你炼化，看你能不能融合这丹药，此丹药药力极强，吞下后运转练气决。”大长老平淡的对徐凡说道
徐凡一听大长老的话，内心一下激动起来，这是个机缘，有青云宗第二强者为他炼化，说时迟那时快，迅速把手中的丹药放进口中，丹药一入口，马上盘膝做下，运转青云练气决。
青元丹入口即化，迅速流入徐凡丹田，丹药的灵气迅速在徐凡的全身乱窜，只见大长老一指指向徐凡的腹部，丹田乱窜的灵气迅速的集中在徐凡的丹田内。
大长老看了一眼正在炼化丹药的徐凡，便不再理会，闭上了双眼进入入定中。
时间悄然流逝，当徐凡睁开眼的时候，已经是晌午了，睁开眼就看到了大长老紧闭着双眼盘膝在石床上。
“啊！”徐凡当即查看了自己的丹田，当他看到丹田的情况，随即大惊一声。
“咦！”大长老听到徐凡的叫声，也睁开了眼，神识对着徐凡的丹田一扫，随即轻咦了一声。。。。。。